Estudos mostram que a sesta pode melhorar o desempenho das pessoas durante o dia. "Dez a quinze minutos já são suficientes para ter o efeito reparador, para a pessoa se sentir mais disposta", destaca Fernando Louzada, pesquisador da Universidade Federal do Paraná. Ele concedeu entrevista hoje (9) ao programa Cotidiano, da Rádio Nacional de Brasília. Confira.
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Pesquisa feita pelo Instituto Análise mostra que o almoço na capital do país só não é mais que caro que em Belém, no Pará. A pesquisa também revela um dado preocupante: a alimentação de rua teve reajuste menor que os alimentos preparados e consumidos em casa.
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