Preparação

04/12 14:42
Antena Pública, Médicos Cubanos, Notícias, Pará, Preparação, Programa Mais Médicos, Rede Amazônia, Saúde
Médicos cubanos que vão trabalhar no Pará passam por treinamento

Eles recebem orientações sobre a realidade da rede pública de saúde do estado e as localidades onde irão atuar.

Bruno Barbosa - Rádio Cultura do Pará (Funtelpa)

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20/07 15:53
ANAC, Aviação Civil, Infraero, JMJ, Jornada Mundial da Juventude, Movimento Aeroportos, Notícias, Preparação, Reforço Pessoal, Religiosidade, Rio de Janeiro, São Paulo
Aeroportos do Rio e São Paulo têm equipes reforçadas para a Jornada Mundial da Juventude

Os aeroportos do Galeão e Santos Dumont, no Rio de Janeiro, e de Congonhas e Guarulhos, em São Paulo, receberam um aumento de 58% no efetivo dos servidores para atender aos peregrinos e outros participantes da Jornada Mundial da Juventude (JMJ) que ocorre entre os dias 23 e 28 de julho no Rio de Janeiro.

Rodrigo Fernandes

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14/06 09:45
Copa das Confederações, Especiais, Especial Brasil no aquecimento dentro e fora do campo, Esporte, Grandes Eventos, Preparação, Preparação Copa, Turismo DF
Copa das Confederações começa amanhã

O jogo de abertura será entre Brasil e Japão, no Estádio Nacional Mané Garrincha, em Brasília. Ao longo desta semana você acompanhou as principais mudanças feitas para a realização do evento. Na última reportagem da série "Brasil no aquecimento dentro e fora do campo", Danyele Soares e Thaís Passos contam como o país se prepara para receber os turistas. Acompanhe.

Danyele Soares e Thaís Passos

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06/02 18:00
Academia Unique, Alongamento, Carnaval, Carnaval 2013, Cotidiano, Dicas, Entrevistas, Folia, Panturrilha, Preparação, Rádio Nacional AM de Brasília, Ritmo de Folia
Saiba como não perder o fôlego nos dias de folia

O professor de Educação Física, Dirceu Lobo, dá dicas práticas para os foliões se divertirem e evitarem lesões. Aos sedentários, ele recomenda caminhadas diárias de 30 minutos antes da diversão. Como a panturrilha é muito estimulada nas danças carnavalescas, ele orienta as pessoas a subirem e descerem escadas e não esquercer de se hidratar. Em entrevista ao programa 'Cotidiano' da Rádio Nacional AM de Brasília,  professor lembra que é fundamental manter uma alimentação regular e não gordurosa para manter a energia em alta. E depois da folia, é fundamental se alongar.

Apresentação Luiza Inez

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