De Agência Brasil

Rio de Janeiro – Os cuidados com a hidratação dos idosos devem ser redobrados nestes dias de sol forte e altas temperaturas no Rio de Janeiro. O alerta foi feito pelo diretor da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), Salo Bucksmann. Segundo ele, os casos de desidratação aumentam mais de 50% nesta época do ano e é preciso ficar atento aos principais sintomas, que são tonteira, dor de cabeça, boca seca e diarreia.

“O calor provoca desidratação com mais facilidade em pessoas idosas do que em pessoas mais novas, trazendo consequências danosas para os rins e piorando em muito a função renal, Na parte cardiovascular, [o calor provoca] queda de pressão e tonteira”, disse o médico.

Ele enfatizou que a ingestão de água é fundamental, principalmente nos dias de intenso calor. "A quantidade sugerida é entre 1,5 litro e 2 litros de água, podendo ser necessária uma dose extra, caso a pessoa esteja fazendo alguma atividade física que aumente a [sudorese]. Outra medida importante é o uso de roupas claras e leves e do protetor solar, que deve ser passado na pele sempre que a pessoa sair, independentemente de ser verão ou não".

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) o forte calor vai continuar na cidade até sexta-feira (22). A temperatura máxima de hoje deve chegar aos 38 graus Celsius (ºC), mas a sensação térmica pode ser de mais de 40°C. A previsão de chuva é somente para o sábado (23).

Edição: Tereza Barbosa

Todo o conteúdo deste site está publicado sob a Licença Creative Commons Atribuição 3.0 Brasil. Para reproduzir as matérias é necessário apenas dar crédito à Agência Brasil.