Cuidados com a voz podem evitar câncer de laringe e de faringe, alerta especialista

11/04/2009 - 11h04

Alana Gandra
Repórter da Agência Brasil
Rio de Janeiro - A Academia Brasileirade Laringologia e Voz (ABLV) lança, na quinta-feira, dia 16,em todo o país, a Campanha Nacional da Voz, em comemoraçãoao Dia Mundial da Voz. A iniciativa visa a esclarecer a população sobre os riscos e o significado de doenças sérias,como os cânceres de laringe (cordas vocais) e faringe(garganta), que podem estar relacionados à alteraçãoda voz. “E também doenças não tãosérias, mas que incomodam um bocado, como rouquidão”,disse à Agência Brasil o coordenador dacampanha no Rio de Janeiro, o médico Marcos Sarvatt.Em 1999, quando foicriada a campanha no Brasil, eram registrados no país emtorno de 8 mil mortes por ano causadas por câncer delaringe. Com a realização da campanha, esse númerovem caindo. Dados fornecidos pelo Instituto Nacional de Câncer(Inca), do Ministério da Saúde, mostram que 3.305pessoas morreram de câncer de laringe no Brasil, em 2006.Marcos Sarvatt explicouque o câncer de laringe tem uma relação maiorcom o fumo e com o consumo excessivo de bebidas alcoólicas,do que com questões ambientais ou climáticas. “Emlocais onde se fuma muito e se bebe muito há maior incidência.Então, existe uma co-relação.”Além de cuidarda própria saúde, estar bem descansados e nãose expor a ambientes poluídos as pessoas devem ter cuidados preventivos com a impostação da voz. O uso da voz deve sermoderado. Deve-se evitar gritar muito, falar com grande impactoou tentando vencer o ruído ambiental e lugares barulhentos,porque isso desgasta as pregas vocais.As pessoas devemprocurar também estar bem hidratadas, embora sem beberlíquidos em demasia. “Existe uma cultura de beber muitaágua. A ingestão de líquidos deve ser feita deacordo com o calor ambiental, de forma a ter uma urina clara. Mas,não urinar demais”. É preciso também que hajauma boa alimentação. A partir de 2003,vários países adotaram o dia 16 de abril como DiaNacional da Voz. E se criou então o Dia Mundial da Voz. “Todos comemoram o Dia da Voz como umadata de alerta para reduzir os problemas da laringe e do aparelhofonador como um todo.”Na ediçãodeste ano, o lançamento da campanha ocorre emSergipe. O programa de ações da Academia Brasileira deLaringologia prevê palestras e consultas gratuitas em todo oBrasil. O evento é apoiado pelo Ministério da Saúde, que também divulga as ações na rede pública. Desde1999, a campanha atende cerca de 40 mil pessoas em cada edição.