Com meia maratona, brasiliense corre no Dia Mundial de Atividade Física

05/04/2009 - 18h40

Gilberto Costa
Repórter da Agência Brasil
Brasília - Pesquisa publicada pela Revista Panamericana de Salud Pública,vinculada à Organização Pan-Americana de Saúde,revela diminuição da mortalidade por doençacardiovascular no Brasil. O estudo, a cargo do Instituto de MedicinaSocial da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj), mostra queentre 1980 e 2003 as taxas de mortalidade por doençascardiovasculares caíram de 287,3 para 161,9 por 10 milhabitantes. Segundo os pesquisadores, houve reduçãomédia anual de 3,9%.Apesquisa traz outra boa notícia: a taxa de mortalidade porcausa de derrame (AVC, acidente vascular cerebral) também caiu: era de 95,2 e foi para 52,6 por10 mil habitantes (média de redução de 4% aoano). O mesmo aconteceu com a doença coronariana, cujas taxasbaixaram de 80,3 para 49,2 por 10 mil habitantes (3,6% ao ano). Conforme o Ministério da Saúde e a Sociedade Brasileirade Cardiologia, a prática de exercícios e atividadesfísicas pode evitar males do sistema circulatório ecomplicações decorrentes de tais doenças.Hoje (5), a busca de melhoria da qualidade de vida fez milhares depessoas participarem da décima edição da MeiaMaratona Internacional de Brasília, com percurso de 21quilômetros, cobrindo todo o Eixo Rodoviário (Asa Sul eAsa Norte) da capital federal. Foi o caso de Norma Sheila Alves, de39 anos, que participou pela primeira vez de uma corrida oficial. Norma contou que seus pais faleceram hipertensos e diabéticos,mas tem outra expectativa para sua vida e quer continuar participandode provas como a de hoje. “Não é uma questãode beleza, é uma questão de envelhecer bem”, afirmou.Ahipertensão sob controle é um estímulo para oanalista de sistemas Humberto Mancebo, de 34 anos, que corre háuma década. “Correr é a forma ideal de aliviar ostress e ter vida equilibrada”, defende. A mesma receita éprescrita pelo funcionário público Lauro Passos, de 57anos, que corre há 40 anos à procura de “saúde,energia e vitalidade”.